Relaties: de valstrik van verantwoordelijkheid | happilyeverafter-weddings.com

Relaties: de valstrik van verantwoordelijkheid

Caleb raadpleegde me omdat hij zich heel teruggetrokken voelde van zijn vriendin, Ella. Caleb, in zijn midden jaren vijftig, was al jaren in en uit relaties en liep altijd weg toen hij dit gevoel van opsluiting voelde.

"Ik wil niet meer wegrennen, ik ben het beu om te rennen en ik wil Ella geen pijn doen, maar ik kan haar nu nauwelijks aankijken en ik voel niets voor haar. willen bij haar in de buurt zijn. '
5703210785_76289daa18_m.jpg Caleb vertelde me dat Ella toen ze uit eten gingen iets had gezegd dat hem vernederde en dat hij haar opmerkte dat ze minachtend was. Ze raakte erg boos op zichzelf en begon te huilen. Vanaf dat moment voelde Kaleb zich teruggetrokken en wilde hij begrijpen wat er in hem werd veroorzaakt.

Caleb kwam uit een kindertijd waar zijn moeder heel behoeftig was en vaak een emotioneel wrak was. Caleb had altijd geprobeerd verantwoordelijkheid te nemen voor de gevoelens van zijn moeder, zodat ze de verantwoordelijkheid voor hem zou nemen. Op het moment dat zijn moeder zou huilen, zou Caleb bang zijn dat ze er niet voor hem zou zijn, en tegelijkertijd voelde hij zich aangetrokken en gevangen door haar behoeftigheid.

Net als bij volwassenen, raakte hij in zijn relaties in hetzelfde patroon. Hij zegt tegen zichzelf dat hij verantwoordelijk is voor Ella's gevoelens om de controle over haar te voelen, waardoor hij zich veilig voelt, maar trekt zich dan terug als ze van streek is omdat hij zich zo onveilig voelt om haar verantwoordelijk voor hem te maken. Hij projecteert op haar de verantwoordelijkheid om hem een ​​veilig gevoel te geven, wat zelfverloochening is en hem onmiddellijk onveilig maakt. Op het moment dat hij tegen zichzelf zegt dat hij verantwoordelijk voor haar is en haar verantwoordelijk voor hem maakt, projecteert hij haar dat zij de bron van het gevaar is - terwijl zijn zelfverzaking feitelijk het gevoel van gevaar veroorzaakt.

Zodra hij op haar projecteert dat zij de bron van het gevaar is - dat zij degene is die hem controleert - trekt hij zich terug, zich niet realiserend dat hij zichzelf in de val heeft gelokt door zichzelf voor te houden dat hij verantwoordelijk is voor haar gevoelens, zodat zij de verantwoordelijkheid voor zijn gevoelens.

Dit is de valstrik van het nemen van verantwoordelijkheid voor anderen en voor het verantwoordelijk maken van anderen voor jou. Op het moment dat je dit doet, heb je jezelf in de steek gelaten, waardoor je je heel onveilig voelt. Je voelt je overspoeld op het moment dat de andere persoon van streek is, waardoor het voor jou onmogelijk is om echt om de ander te geven. We kunnen ons niet druk maken wanneer we de verantwoordelijkheid voor een ander nemen, zodat ze de verantwoordelijkheid voor ons op ons nemen.

De uitweg uit deze valstrik is om naar de waarheid te gaan dat je bedoeling is om controle te hebben over de andere persoon die van je houdt omdat je niet van jezelf houdt. De uitweg is om te krijgen dat je je eigen gevoelens van bezieling creëert door verantwoordelijkheid te nemen voor de gevoelens van de ander in plaats van die van jezelf.

Anderen kunnen je niet het gevoel geven dat je gevangen en verzwolgen bent. Je doet dit helemaal alleen door jezelf de leugen te vertellen dat je verantwoordelijk bent voor de gevoelens van anderen en dat ze verantwoordelijk zijn voor de jouwe. Je sluit jezelf op als je jezelf in de steek laat door geen verantwoordelijkheid te nemen voor de gedachten en handelingen waardoor je je overspoeld voelt.

Lees meer: Relaties: acteren en projecteren


Op het moment dat je de verantwoordelijkheid voor je eigen gevoelens volledig accepteert en de verantwoordelijkheid voor de gevoelens van anderen loslaat, ben je bevrijd van zowel de angst voor afwijzing als de angst voor verzwakking. Je bent vrij om om anderen te geven en echt liefde te delen.

Caleb was erg klaar om dit te horen. Hij was klaar om de verantwoordelijkheid voor Ella los te laten en de verantwoordelijkheid voor zichzelf te nemen, en zodra hij dit deed, kwamen al zijn gevoelens van liefde voor Ella terug.

#respond