15 meest krachtige remedies voor het dunner worden van haar in de wereld | happilyeverafter-weddings.com

15 meest krachtige remedies voor het dunner worden van haar in de wereld

Verdunnende haarbehandeling
Haaruitval en dunner worden treft talloze vrouwen en mannen over de hele wereld. Hoewel het verleidelijk kan zijn om dure chemische oplossingen voor dit probleem te vertrouwen, zijn er veel effectieve natuurlijke methoden die net zo goed werken.

We hebben 15 van de meest effectieve huismiddeltjes voor het dunner worden van haar in de hele wereld samengesteld.
15 meest effectieve remedies voor het dunner worden van haar in de wereld. |

1. Verpak uw dieet met proteïne om die follikels te stimuleren!

Een van de beste manieren om op natuurlijke wijze met dunner worden van de haren om te gaan, is om meer eiwitten in uw dieet op te nemen, zelfs als WebMD hiermee instemt. Een eiwitrijk dieet stelt uw lichaam in staat om meer keratine te produceren, het belangrijkste structurele element van haar, evenals nagels en een gezonde huid.

Magere, gezonde eiwitten zoals eiwitten, scharrelkippen en biologische zuivelproducten zullen u helpen haaruitval en dunner worden te bestrijden.

2. Er is niets vreemds aan de voordelen van omega-3-haargroei

Omega-3 vetzuren, veel voorkomend in vis zoals zalm, maar ook aanwezig in voedingsmiddelen zoals walnoten en lijnzaad, hebben eigenschappen die de haargroei stimuleren. De gezondheidsexperts van Livestrong zijn het daar mee eens.

Het is eenvoudig om de hoeveelheid Omega 3-vetten in uw dieet te vergroten, of u nu zalm of noten toevoegt aan uw repertoire of elke dag een visoliepil neemt. Probeer het zelf - het is een van de gemakkelijkste manieren om een ​​schilferige, droge hoofdhuid te voorkomen en ontstekingen te verminderen.

Aanbevolen product: Dr. Tobias Omega 3 visolie

3. Nog een geweldig gebruik voor kokosolie!


Kokosolie heeft gezondheidsvoordelen die verder gaan dan je dieet, het kan je helpen gezonder, dikker haar te krijgen. Deze geweldige YouTube-video hierboven laat zien hoe eenvoudig het is om kokosnoot in je haar te masseren om de haarverdikkende voordelen te ontvangen.

Klik hier om een ​​gratis pot kokosolie van Thrive Market te krijgen

4. Vermijd stress, houd je haar

Verhoogde cortisolspiegels kunnen ervoor zorgen dat u uw haar sneller dan normaal verliest. Stressverlichtende technieken zoals diepe ademhaling, yoga en meditatie kunnen helpen deze hormonen op een afstand te houden.

Als je sceptisch bent ten aanzien van sommige van de andere methoden, zijn deze stressverminderende technieken een geweldige plek om te beginnen!

5. Massage stuurt bloed naar de hoofdhuid en voorkomt haarverlies

Hoewel de meeste items op deze lijst een bepaalde olie of ingrediënt in je haar masseren, kunnen mensen met minder ernstige haaruitdunningsproblemen volgens Prevention vaak resultaten zien door simpelweg hun hoofdhuid te masseren om de bloedstroom te vergroten.

6. Shikakai-een Aziatische struik die dunner wordend haar helpt

Shikakai is een Aziatische struik die populair is als haarreiniger. Ground shikakai poeder is ook een effectief middel tegen haaruitval en roos.

Jarenlang was het moeilijk te vinden in het Westen, maar dankzij internet kun je deze krachtige Aziatische haarbehandeling gemakkelijk vasthouden.

7. Een gebruik voor uien die u niet laten huilen

Ui-schijfjes

Het klinkt misschien gek, maar het aanbrengen van een eenvoudig mengsel van honing en uiensap op je haar kan je helpen om dikker haar te laten groeien. De effectiviteit ligt in de sulfiden die in de ui zitten.

Pureer eenvoudig een ui in een blender of keukenmachine en meng met een paar eetlepels honing, en masseer het mengsel om de paar dagen in je hoofdhuid.

8. Soapnut: A Scalp-Healing Cleanser

Reetha (ook bekend als "soapnut"), een Aziatische vrucht die rijk is aan voedingssaponine, is al duizenden jaren een populair additief in zeep. Het heeft veel antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die nuttig zijn bij de behandeling van veel van de hoofdhuidaandoeningen die haaruitval en dunner worden.

9. De zeer effectieve haargroeiteigenschappen van Indiase Gooseberry

Amla fruit, ook bekend als Indiase kruisbes, bevat tonnen antioxidanten en hoger dan gebruikelijke vitamine C-doses. Bovendien werken de vetzuren in de vrucht als een effectieve vochtinbrengende crème en conditioner om je haar en wortels te versterken.

Het is een populair ingrediënt in haarbehandelingen - er zijn veel Amla-gebaseerde haaroliën op de markt.

10. Acupunctuur kan de haargroei stimuleren

Deze is een beetje onorthodox, maar zowel vakmensen als de haargroeispecialisten van Frizz Tips zijn het erover eens dat de stimulatie door acupunctuurnaalden een effectieve methode kan zijn om dunner wordend haar te behandelen en te voorkomen.

Gerelateerd artikel: 13 natuurlijke manieren om uw eigen haar thuis te kleuren

11. Rozemarijn en salie zijn niet alleen nuttig in de keuken

Essentiële oliën

Verschillende klinische dubbelblinde onderzoeken hebben bewezen dat rozemarijn en salie nuttige hulpmiddelen zijn voor het hergroeien van haar. Volgens Health Beckon, door een olie met rozemarijn of salie te gebruiken, of eenvoudigweg meer van deze kruiden in je dieet op te nemen, kun je snel een voller en gezonder haardos verwachten.

Koop nu een fles essentiële olie van Sage & Rosemary.

12. Je zou meer vliegen met honing kunnen vangen, maar azijn kan haar laten groeien

Het spoelen van je hoofdhuid met appelciderazijn en warm water na het wassen van je haar met shampoo kan helpen om dunner wordend haar te behandelen. Het is een van de minst dure methoden en gemakkelijk om te proberen.

Veel mensen hebben snelle resultaten van deze methode gemeld wanneer ze het verdunde azijnmengsel 3-4 keer per week gedurende een maand hebben aangebracht.

13. Fenegriek-grappige naam, ernstige haarverdikking resultaten

Volgens Drugs.com heeft fenegriek veel voordelen voor de haargroei. Een deel van de reden waarom deze zaden zo effectief zijn, is omdat ze een gezonde balans van hormonen bevorderen.

Je kunt een fenegrieksupplement nemen of een pasta maken door water en gemalen fenegriekzaden te mengen en de pasta in je hoofdhuid te masseren.

14. Olijfolie

Een gemakkelijke manier om dunner wordend haar te behandelen, is door olijfolie in uw hoofdhuid te masseren. Zie het als een soort "leave-in" conditioner - om de beste resultaten te zien, hebben de experts van Fit en Happy aanbevolen om de olie 4 tot 6 uur lang in te laten. Het helpt ook de droge hoofdhuid te behandelen, wat op zijn beurt je haartextuur verbetert.

15. Aloë Vera

Aloë Vera plant

Aloë vera is niet alleen voor zonnebrand, het is ook een effectieve, goedkope remedie tegen dunner wordend haar. Er zijn een paar manieren waarop je aloë-vera-drinkende aloë vera-sap kunt gebruiken (verkrijgbaar bij veel natuurvoedingswinkels, evenals op de Spaanse voedingsmarkten) en het heeft bewezen dat het de haargroei bevordert.

Als je een aloë vera-gebaseerde gel in je haar wrijft, op dezelfde manier waarop je meestal een conditioner zou gebruiken, kan het ook de structuur van je haar verbeteren door herhaald gebruik.

Kweek je haar vandaag nog

Hoewel dunner wordend haar een gewoon, natuurlijk proces is, is het een dat kan worden omgekeerd door een combinatie van gezonde gewoonten en supplementen. Veel van de methoden die we hier hebben vermeld, kosten helemaal niets.

Het is nooit te laat om je haar terug te krijgen; als je vandaag een van deze methoden uitprobeert en eraan vasthoudt, zou je eerder een gezondere, dikkere haardos kunnen hebben dan je je ooit had voorgesteld. We hopen dat u een methode of een combinatie van technieken vindt die voor u werkt.

Probeer ze uit en laat ons weten welke uw favoriet is!

Wilt u meer huismiddeltjes die u rondom uw huis kunt gebruiken?

Home Remedies Toolkit Download dan de downloadversie van Home Remedies Toolkit met 215+ DIY-recepten voor het maken van je eigen natuurlijke gezondheids- en schoonheidsproducten en niet-giftige schoonmaakproducten. Elk recept wordt prachtig gepresenteerd met verbluffende fotografie en bespaart u een fortuin terwijl u ontdekt hoe u kunt stoppen met het kopen van giftige producten voor uw huis-, gezondheids- en schoonheidsregime en in plaats daarvan kunt vervangen door betere, groenere en goedkopere alternatieven. Haal je exemplaar hier.

#respond